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Entdecke weitere Möglichkeiten, deinen Alltag noch gelassener zu gestalten.
Dein Journal für mehr Gelassenheit im Alltag
„Wie geht’s dir?“ – diese Frage hast du vermutlich schon etliche Male gehört und beantwortet. Vielleicht beantwortest du sie fast schon reflexartig mit einem „Danke, gut“, auch wenn das manchmal gar nicht der Wahrheit entspricht.
Mit diesem Journal bekommst du ein Gespür dafür, wie es dir wirklich geht. Dadurch kannst du Stress frühzeitig erkennen und so vorbeugend für mehr Entspannung sorgen. Du lernst dich selber besser verstehen, was auch zu neuen Erkenntnissen führen kann. Außerdem verstehst du Zusammenhänge besser: In welchen Situationen und zu welchen Zeiten geht es dir besonders gut? Wann besonders schlecht? Deine tägliche Selbstreflexion bietet dir eine Chance zu handeln und dir langfristig einen gelassenen und entspannten Alltag zu gestalten.
Viel Freude dabei!
9,99 EUR
Als Kleinunternehmer wird Umsatzsteuer
im Sinne von §19 Abs. 1 UStG nicht berechnet.
Es handelt sich um ein digitales Produkt.
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Nimm gerne Kontakt zu mir auf.
Hi, ich bin Franzi
Deine Expertin für Entspannungspädagogik
und Stressmanagement
Als zertifizierte Entspannungspädagogin und Stressmanagement-Coach unterstütze ich dich dabei, ein stressfreieres und ausgeglicheneres Leben zu führen. Ich helfe dir, effektive Strategien zur Stressbewältigung zu erlernen und in deinen Alltag zu integrieren.
Mein Ziel? Dass du erkennst: Ein Leben ohne übermäßigen Stress ist möglich. Ich begleite dich gerne auf deinem Weg zu einem entspannten und erfüllten Leben.
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Du findest mich unter dem Namen @stressfrei.mit.franzi.
Gerne unterstütze ich dich dabei, deinen Stress zu reduzieren und
mehr Entspannung in deinen Alltag zu integrieren.